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蔓越莓能治婦科病嗎 單靠吃蔓越莓很難達到治療效果

時間:2015-11-30 17:49:00 人氣: 1 編輯:悠悠 關鍵詞:

導讀:我們都知道,蔓越莓是很常見的一種水果,它含有豐富的維生素、礦物質以及其它營養元素,具有很好的食用價值,很多人都會喜歡吃蔓越莓。那么蔓越莓能治婦科疾病嗎?

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蔓越莓屬于水果,目前沒有治療婦科疾病的功效。從預防或者增強抵抗力的角度來說,蔓越莓算是一種有益的食品,但靠單純的食品來達到治療效果,基本上不太容易。下面讓我們具體來看看吧!

蔓越莓能治婦科疾病嗎

蔓越莓不能治療婦科病。

蔓越莓屬于水果,目前沒有治療婦科疾病的功效。與安慰劑、水或者其他處理相比,蔓越莓產品不能減少尿路感染的發生”。而且,即使是針對特定人群,比如老人、孕婦、尿路感染多發的女性或者兒童、癌癥病人等,蔓越莓產品也沒有顯示有效。

單靠吃蔓越莓難達到療效

關于蔓越莓預防治療婦科炎癥的說法中,婦科炎癥實際上指的是女性的泌尿道感染和膀胱炎。根據主要是兩方面,一來蔓越莓可以維持尿液正常的PH值,從而抑制細菌的繁殖;二來蔓越莓能防止細菌附著在尿道管壁上。

新的研究表明,某些正常人群的尿液中也可能含有細菌,只有抵抗力下降等情況才會表現出尿路感染癥狀。而關于恢復尿液ph值的功效,都沒有資料能證明其確實有效。目前有的研究結果很難證實蔓越莓的治療功效。提供抵抗力和免疫能力等需要綜合的膳食平衡。從預防或者增強抵抗力的角度來說,蔓越莓算是一種有益的食品,但靠單純的食品來達到治療效果,基本上不太容易。

據資料顯示,蔓越莓汁的功效相比其他蔓越莓要更顯著,但每天幾乎要把蔓越莓汁當水喝才能真正持續起作用,這是現實中根本無法實現的。并且研究顯示,蔓越莓汁不是對所有人都次次有效。

蔓越莓很酸,很多人接受不了,無論是果汁還是果干,其中糖的添加量都比較高,如此高熱量的飲料對身體的副作用不容忽視。“蔓越莓中含有的花青素確實有抗炎作用,但是其預防的意義應該更明顯。從醫學角度考慮,如果真是細菌性尿道炎,必然需要抗生素類藥物進行治療。

蔓越莓的常見功效

可預防婦女常見的泌尿道感染問題

蔓越莓(圖3)女性的尿道比男性來得短,因此較容易出現感染問題,而且一旦發生泌尿道感染疾病,即使治愈后也很容易再度復發。而蔓越莓會使尿液酸化,讓泌尿道成為細菌不易生長的環境,并且又有著能夠阻止制病細菌黏附在體內細胞的作用機制,讓引發尿道感染的細菌難以附著在尿道管壁上,如此一來,即使仍能克服艱苦環境而生存下來的病菌,還是會隨著尿液被排出體外。因此英國的研究人員建議,每天喝約350CC以上的蔓越莓果汁或是蔓越莓營養輔助品,對于預防泌尿道感染及膀胱炎很有幫助。

降低胃潰瘍及胃癌的發生率

導致細菌性胃潰瘍的發生,絕大多數是由于幽門螺旋桿菌在作怪的塬因,當這種細菌長時間附著在胃黏膜上時,就會對胃部造成傷害,引發細菌性胃潰瘍,因此若是經常食用蔓越莓,同樣也能抑制細菌黏附在胃中。此外,蔓越莓又能提供人體如抗生素般的保護能力,而且這種「天然抗生素」不但不會讓身體產生抗藥性,也不用擔心會有藥物副作用產生,因此就算天天食用也沒有關系。

減少心血管老化病變

經常吃高熱量、高油脂、高膽固醇食物的人,很容易讓心血管提早老化煺休,產生各種如高血壓、心臟病、血管栓塞等疾病,因此醫生一直呼吁大家,應少吃這一類三高食物,平常也應多加攝取含有單元不飽和脂肪酸和生育三烯醇成分的食物(如魚油),以避免低密度酯蛋白膽固醇(俗稱壞的膽固醇)氧化。但對于素食者來說,因為無法選擇葷類食物,而在一般植物當中,這類營養成分也不高,所幸在蔓越莓當中,不但含有高量的單元不飽和脂肪酸和生育三烯醇外,還有另一種抗氧化尖兵-濃縮單寧酸,因此無論是葷食或是素食者,都能夠利用蔓越莓來保護心血管健康。

抗老化,避免老年癡呆

在一份美國大學的博士報告研究中指出,蔓越莓具有一種非常強力抵抗自由基物質-生物黃酮,而且它的含量高居于一般常見的20種蔬果之冠,尤其在這個處處充滿著自由基傷害的大環境里,想要靠自然健康方法來抵抗衰老更是難上加難,而經常或是每一天食用蔓越莓就是其中的好方法之一。

養顏美容,維持肌膚年輕健康

任何水果當中,都有著可以令肌膚美麗健康維生素C,蔓越莓也不例外。珍貴小紅苺能一面抵抗自由基對肌膚造成老化傷害,一面為肌膚添加其所需營養元素,如此雙管齊下,想不變年輕、美麗恐怕也很難。

蔓越莓喝多對身體有害

蔓越莓本身并不好吃,又酸又澀,許多人接受不了,因此很多蔓越莓食品中糖的添加成分都會比較高,長期進食如此高熱量的飲料會對身體健康不利。

小貼士:

作為一種水果,蔓越莓并沒有什么大的問題。跟許多水果一樣,它也含有較多維生素C和原花青素,也算得上一種“健康食品”。不過需要注意,它富含水楊酸,跟阿司匹林的成分乙酰水楊酸具有類似的結構和功效。如果對阿司匹林過敏,就需要格外小心。

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